.jpeg)
Люди, потребляющие белковую пищу в большом количестве, особенно животного происхождения, подвержены повышенному риску развития сахарного диабета 2 типа, считают американские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В ходе нового исследования ученые изучили результаты предыдущих работ на эту тему, которые охватывали данные 11 тыс. человек, страдающих диабетом 2 типа и 15 тыс. здоровых людей из восьми европейских стран за 12-летний период. Исследователи собрали данные о рационе испытуемых, их физической активности, росте, весе и окружности талии, чтобы понять, как развивался диабет у участников.
В целом взрослые в исследовании обычно ели около 90 граммов белка ежедневно. Те, кто съедал больше, как правило, имели более высокий коэффициент веса к росту и уровень холестерина, чем люди, которые ели меньше белка.
После учета других факторов риска развития диабета, специалисты пришли к выводу, что каждые дополнительные 10 граммов белка ежедневно, связаны с повышением вероятности развития диабета на 6%.
Значительное количество животного белка содержится в красном и обработанном мясе, которое, как выяснилось, связано с повышенной вероятностью развития диабета, пояснили авторы исследования.
|
Новости рубрики:
Une alimentation adaptée à l'âge
.jpeg)
Совместный отдых с детьми: как сделать его приятным для всех .jpeg)
Ist es möglich, Süßigkeiten zum Frühstück zu essen? .jpeg)
Which drinks will help to set the mood .jpeg)
Как облегчить дискомфорт при прорезывании зубов у малыша .jpeg)
Регулярные запоры: как справиться с проблемой .jpeg)
Jak przygotować się do wakacji i wyglądać świeżo .jpeg)
Роды без стресса: как подготовиться к безболезненному процессу .jpeg)
|
|||||
