• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Бегать группой полезно для мозга

    Опубликовано: 2017-03-13 21:24:09

    Американские ученые из Принстона провели ряд экспериментов на крысах и пришли к выводу, что людям заниматься физкультурой, в особенности — бегать трусцой, лучше за компанию, в группе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Так полезнее для мозга.
    Как известно, бег повышает уровни кортикостерона, который называют «гормоном стресса». Он может помешать препятствовать росту новых клеток мозга. В то же время бег улучшает пространственную ориентацию в тканях мозга и коммуникацию между нейронами.


    Оказалось, бег в одиночку подавляет нейрогенез (росту новых клеток) , тогда как бегущие в компании почти неуязвимы для отрицательного влияния физических упражнений.

    medicus.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.