Не секрет что с материнским молоком ребенок получает защиту от множества заболеваний. Дети которые находятся на искусственном вскармливании, более подвержены заболеваниям да и в физическом развитии отстают по сравнению с теми детьми которые получают материнское молоко.
Медики из Центра Monell считают что от того какой набор продуктов употребляет кормящая мать во многом зависит дальнейшее физическое развитие ребенка и его правильный выбор здоровой сбалансированной пищи в будущем. Ребенок с молоком привыкает к тем компонентам которые употребляет мать и в дальнейшем старается их получить самостоятельно с пищей.
Если это действительно так то можно приучить ребёнка с раннего возраста к правильному питанию.
Дети через амниотическую жидкость и молоко получают не только полезные компоненты, но и приучаются к новым вкусовым ощущениям. От некоторых они откажутся сразу, а вот другие будут стремится получить из продуктов всю дальнейшую жизнь. Вот поэтому не в коем случае не рекомендуется кормящим мамам употреблять алкоголь и курить. Последствия могут быть не поправимыми.
В рационе мам должны быть кроме овощей и фруктов, рыба и рыбопродукты, молоко и молокопродукты, мясо и продукты из мяса, орехи, злаки, зерновые продукты. Продукты желательно приобретать экологически чистые, без модифицированных компонентов. Рацион должен быть сбалансированным во всех компонентах.
Инф. dietolog.com.ua
|
Новости рубрики:
Una selección de tratamientos para mantener una piel joven: desde masajes hasta cuidados integrales
Основы лечебного питания и его значение для здоровья Come proteggere le labbra quando fa freddo Продукты, помогающие естественно снизить вес Как сбросить до 12 кг за 6 дней с помощью французского подхода Pourquoi attendre des garçons peut être plus difficile pour les femmes enceintes Фрукты и мед: двухдневная программа для снижения веса Польза отрубей для организма и их роль в рационе |