Результаты показали, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний связан с недостатком сна.
Одна из причин того, что малообеспеченные люди чаще, чем состоятельные, страдают от сердечной недостаточности и других болезней сердца, заключается в недостатке сна. К такому выводу пришли кардиологи из Университетского центра медицины и общественного здравоохранения Лозанны (Швейцария). Соответствующая статья опубликована в журнале Cardiovascular Research.
Медики обнаружили, что люди с низким социально-экономическим статусом меньше спят по нескольким причинам.
Во-первых, они нередко трудятся на нескольких работах или посменно.
Во-вторых, у них дома шумно и они не могут заснуть.
В-третьих, они испытывают повышенный уровень стресса из-за финансовых проблем, что также может вызвать бессонницу.
Кардиологи классифицировали социально-экономический статус как низкий, средний или высокий в зависимости от профессии родителя участника эксперимента и специальности его самого. Истории болезни получили из медкарт и самоотчетов. О средней продолжительности сна участники исследования сообщали самостоятельно, за короткий сон считались шесть часов отдыха, за нормальный - от шести до восьми с половиной, продолжительный - более восьми с половиной часов в сутки.
Исследование было проведено в рамках проекта Lifepath. В нем участвовали 111 205 добровольцев разных профессий из четырех различных европейских стран.
Результаты показали, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний действительно связан с бедностью и недостатком сна. Отмечается, что эта закономерность чаще встречалась среди мужчин, чем у женщин.
Кардиологи утверждают, что постоянно не высыпаясь и нарушая режим, человек может спровоцировать развитие хронических воспалений в тканях и сосудах сердца, а также гипертонию, ишемическую болезнь, инсульт и инфаркт.
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
