Регулярное употребление нескольких чашек какао в неделю поможет людям с избыточным весом сдерживать заболевания, связанные с воспалением, например такие как диабет, считают ученые.
Исследователи провели эксперимент на мышах, в ходе которого они съедали за неделю эквивалент 10 столовых ложек какао-порошка (примерно 4-5 чашек какао). Оказалось, что на весе грызунов диета особо не отразилось, однако снизилось количество маркеров воспаления.
Показатели мышей, питавшихся жирными продуктами, но потреблявших какао, можно было сравнить с показателями мышей, которые сидели на диете с низким содержанием жира.
А именно, уровень инсулина у них в крови был на 27% ниже, чем у мышей, не употреблявших какао. Кроме того, примерно на 32% уменьшались показатели жиров в печени. Также фиксировалось незначительное снижение темпов набора веса.
|
Новости рубрики:
Как поддержать здоровье кожи
.jpeg)
Уход за ногами дома .jpeg)
Soins des pieds en été : ce qu'il faut savoir .jpeg)
Почему не удается снизить вес .jpeg)
Каблуки: как не навредить ради красоты .jpeg)
Warum Juckreiz bei Sonnenbrand entsteht: neue wissenschaftliche Erkenntnisse .jpeg)
Почему кофе может вызывать сонливость .jpeg)
Joint pain: how to alleviate the condition and restore mobility .jpeg)
|
|||||
