О пользе для здоровья Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) хорошо известно. Вместе с тем, избыток может негативно влиять на организм, предупреждают американские исследователи из Food Science and Human Nutrition и Орегонского университета.
В ходе экспериментов на мышах ученые установили, что избыточное содержание ПНЖК может нарушить работу иммунной системы. Специалисты полагают, что это вызвано противовоспалительными свойствами полиненасыщенных жирных кислот. Кроме того, избыток Омега-3 может повышать риск развития рака простаты, утверждают ученые.
Эксперты отмечают, что в исследовании изучались дозы Омега-3, которые значительно превышают количество, получаемое из пищи. Таким образом, опасным может быть прием БАДов с Омега-3 без консультации врача.
Результаты исследования опубликованы в журнале Prostaglandins, Leukotrienes & Essential Fatty Acids.
|
Новости рубрики:
Kilo Kontrolü İçin On Sağlıklı Alışkanlık
![]() Jūros dumbliai gali padėti kovoti su dantų ėduonimi ![]() Nietypowe przyczyny bólów głowy, o których nie każdy wie ![]() Alimentos que pueden dañar la salud del corazón ![]() La vita sarà più lunga se starai meno seduto ![]() Jouer avec les enfants sur la plage : des moments amusants au soleil ![]() Продукты, которые помогут ускорить метаболизм ![]() Frühstück für Kinder: Was kochen, damit das Baby gerne isst ![]() |
