Употребление бобовых помогает в профилактике кишечных инфекций, считают американские исследователи из Техасского университета.
Ученые изучали воздействие на микрофлору кишечника фитоэстрогенов и бета-рецепторов эстрогенов на примере мышей. Рацион грызунов обогатили клетчаткой, содержащей эстрогеноподобные растительные вещества изофлавоны. Этими эстрогенами богаты бобовые (соя, фасоль, горох). Затем в течение 14 следующих дней мыши не получали пищу с изофлавонами, но рацион содержал много рафинированного сахара.
Ученые проанализировали состав бактерий в фекалиях и выяснили, что полезные молочнокислые бактерии лактобациллы присутствовали в ЖКТ мышей только в тот период, когда их рацион был богат изофлавонами. Во время приема рафинированного сахара в кишечнике увеличивалось разнообразие бактерий, вызывающих кишечные инфекции.
Эксперты считают, что полученные данные помогут в разработке новых пробиотиков, пребиотиков и методов восстановления микрофлоры кишечника.
|
Новости рубрики:
Kilo Kontrolü İçin On Sağlıklı Alışkanlık
![]() Jūros dumbliai gali padėti kovoti su dantų ėduonimi ![]() Nietypowe przyczyny bólów głowy, o których nie każdy wie ![]() Alimentos que pueden dañar la salud del corazón ![]() La vita sarà più lunga se starai meno seduto ![]() Jouer avec les enfants sur la plage : des moments amusants au soleil ![]() Продукты, которые помогут ускорить метаболизм ![]() Frühstück für Kinder: Was kochen, damit das Baby gerne isst ![]() |
