Употребление традиционного японского супа мисо способствует снижению риска заболевания раком желудка, сообщили специалисты Национального центра по изучению раковых заболеваний Японии.
В течение 13 лет японские ученые наблюдали за состоянием здоровья свыше 265 тыс. соотечественников в возрасте 40 лет и старше. Оказалось, что риск заболеть раком желудка для тех участников программы, которые регулярно ели мисо, был на 33% меньше, чем для тех, кто этого блюда не употреблял. Результаты оказались одинаково актуальными для курильщиков и некурящих.
Японские онкологи не смогли однозначно заявить, что именно мисо (паста, входящая в состав супа) защищает от рака. В суп мисо входит много компонентов, которые отличаются в разных районах Японии. Вероятнее всего, позитивный эффект дает сочетание пасты с разнообразными овощами, сообщил один из участников исследования - профессор Такэси Хираяма.
Эксперты отметили, что не стоит злоупотреблять супом мисо, так как в нем имеется достаточно высокое содержание натрия.
|
Новости рубрики:
Cytryna jako naturalny środek łagodzący stres
![]() Chocolate blanco: una fuente inesperada de beneficios para la salud ![]() Опасности низкого расположения плаценты и особенности ведения беременности ![]() Польза жира на животе для здоровья ![]() Коллаген как помощник при ношении высоких каблуков ![]() Bienfaits de l'eau de fonte pour la santé ![]() Как ухаживать за волосами летом, чтобы сохранить их здоровье ![]() Sommergewohnheiten für die Gesundheit ![]() |
