Этот овощ особенно полезен женщинам.
Американские ученые доказали, что постоянное употребление сладкого болгарского перца в три раза снижает риск развития опухолей молочной железы.
Как сообщают специалисты, перец также оказывает благотворное влияние на нервную систему, он помогает справляться с нервозностью, чувством тревоги, волнением. Выделяемый при готовке перца запах, так же имеет целебные свойства. Запах помогает справиться с головной болью и способствует выработке эндорфинов - "гормонов счастья».
Ежедневное употребление перца снижает риск инсульта на 50%. Содержащиеся в нем витамины В6 и В9, замедляют старение кровеносных сосудов.
Инф.
e-news.com.ua