• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • При каких состояниях поможет мятная ароматерапия

    Опубликовано: 2014-02-15 10:44:02

    Всем знаком оригинальный пикантный запах мяты и ее вкус с «холодком». Однако мало кто знает, какая целебная сила заключена в этом неказистом с виду растении. Нам повезло: сейчас не нужно тратить время на приготовление мятных отваров и настоев, чтобы прибавить себе здоровья и стать еще красивее. Достаточно купить в аптеке эфирное масло мяты и в домашних условиях устраивать сеансы ароматерапии. Давайте поближе познакомимся со свойствами этой оригинальной субстанции - и, возможно, скоро вы забудете о многих проблемах с самочувствием, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    При каких состояниях поможет мятная ароматерапия?

    * Проблемы, связанные с пищеварением

    Если желудочно-кишечный тракт является вашим уязвимым местом, а колики, спазмы, приступы тошноты, застой желчи, несварения – постоянные спутники, целебные свойства мятного эфира заметно облегчат неприятные ощущения, вызванные приемом пищи.

    * Простудные заболевания

    Межсезонные насморки, всевозможные болезни горла типа ларингита, ангины, бронхиты и приступы кашля заметно ослабевают и переносятся легче благодаря действию ментола – действующего вещества масла мяты.

     

     

    * Косметические проблемы и болезни кожи

    Если вам не нравится отражение в зеркале из-за нежданных гостей в виде россыпи угрей, «простуды» на губах или более серьезных заболеваний кожи типа экземы и крапивницы, стоит попробовать это масло. На природе оно спасет от неприятных ощущений после укусов насекомых. Примите к сведению: чем больше дозировка жидкости, наносимой на кожу, тем более разогревающий эффект можно ощутить на себе. И наоборот: в небольших концентрациях мятный эфир успокоит кожу, уберет покраснения.

    * Возбужденное состояние нервной системы

    Не важно, чем была вызвана буря эмоций в вашей душе: гневом, страхом, яростью, ревностью, раздражением или вы просто устали от чрезмерной умственной нагрузки и нужно снять напряжение. Во всех случаях мята нормализует ваше внутреннее состояние, успокоит, сделает сон безмятежным, а пробуждение приятным.

    * Необходимость восстановить силы после болезни или депрессии

    Неприятные последствия потрясений для организма в виде упадка сил, хронической усталости, восстановления после травм или затянувшейся болезни эффективно снимаются при проведении регулярных сеансов приятной мятной ароматерапии.

     

     

    В каком виде можно применять мятное масло

    Познакомьтесь поближе с возможностями использования мятного эфира и подберите для себя оптимальный вариант для домашней ароматерапии:

    1. Добавление в ванну

    Чтобы понежиться в ароматной ванне, достаточно добавить 8-10 капель на общий объем жидкости. Имейте ввиду, что масло и вода не «дружат» между собой, поэтому для заметного эффекта следует вначале добавить капли мятного эфира к стакану молока, йогурта или столовой ложке соли, а уже после добавить в ванну.

     

     

    2. Вдыхание паров

    Непременные атрибуты – глубокая тарелка с горячей водой, большое махровое полотенце и пара капель масла мяты. Добавив последнее в горячую воду, накрывшись с головой полотенцем, вдыхать ароматные пары до 5-10 минут с закрытыми глазами.

    3. Использование аромаламп

    Способ подразумевает проникновение молекул мятного эфира через дыхательные пути. Достаточно иметь в наличии специальную аромалампу, в которую добавить 2-4 капли масла в расчете на 10 м 2 комнаты.

    4. Использование в парной

    Любительницам бань и саун можно порекомендовать следующую смесь: к 0,5 л воды добавить пару ложек соли и 3-4 капли эфирного масла. Полученную жидкость плескать на камни, смачивать веники, протирать полки.

    5. Приготовление масок для лица

    Пару-тройку капель мяты следует добавить в чайную ложку масла-основы типа абрикосового, оливкового, персикового и нанести на лицо. Для процедуры достаточно 3-5 минут.

    Использовать мятное масло в ароматерапии не следует будущим мамам и деткам до 6 лет, сторонникам гомеопатии в период лечения. Следует быть аккуратными и людям с чувствительной кожей, не забывая провести предварительный тест на чувствительность.

    Еще Гиппократ и Авиценна признавали за эфирным маслом мяты одну из лидирующих позиций среди других ароматов. Грех не воспользоваться тысячелетним опытом человечества, чтобы стать бодрее, здоровее, красивее – и все это благодаря натуральному недорогому средству.

    Инф.mycharm.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.