• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Экспресс диета: минус четыре килограмма за 3 дня

    Опубликовано: 2020-12-15 17:28:22

    Строгая фруктово-ягодная диета на 3 дня. За 3 дня ты заметно похудеешь, почистишь свой организм и кожу. Авторы диеты обещают снижения веса на 3-4 кг.


    Суть строгой трехдневной диеты заключается в отказе от всех продуктов, кроме сезонных фруктов и овощей. Такое меню хорошо переносится организмом. Свежие плоды прекрасно понижают аппетит и дарят комфортное чувство сытости, хотя и обладают низкой калорийностью.


    Первый день: 0,5 кг любых ягод, 5 яблок, 4 груши, 0,5 кг синего винограда;
    Второй день: стакан земляники, 6 яблок, 6 груш, 0,5 кг любых ягод;
    Третий день: стакан черники, 5 яблок, стакан любых ягод, абрикосы — 10 шт.


    В зависимости от созревания ягод и фруктов меню можно изменять: вводить сливы, персики, черешни, арбузы, дыни.


    Такую диету рекомендуется применять 2-3 раза за все лето.

    lady.siteua.org

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.