Четыре чашки кофе в день увеличивают риск ранней смерти. Большие любители бодрящего напитка рискуют не дожить и до 55 лет. Новое исследование влияния кофеина на здоровье человека провели научные сотрудники университета Южной Каролины (США).
По словам ученых, 28 чашек кофе в неделю, то есть 4 чашки напитки в день, вдвое повышают риск умереть молодым. Вывод специалистов основан на анализе данных почти 44 тысяч человек в возрасте 20-87 лет.
Американские ученые установили, что злоупотребление кофе негативно сказаться на метаболизме (обмен веществ в организме) и работе пищеварительной системы. Кроме того, любители кофе, как правило, чаще курят, что приводит к сердечнососудистым заболеваниям и проблемам с легкими.
А вот умеренное потребление кофе, ранее специалисты установили, полезно для здоровья. Этот напиток признали основным источником антиоксидантов, кофе снижает воспалительные процессы в организме и активизирует мозговую деятельность.
Текст:
О. Новосад