Скучные телепередачи и фильмы заставляют людей больше съедать вредных продуктов, сидя перед телевизором, считают исследователи.
Ученые изучили поведение 18 женщин во время просмотра разных телешоу. Испытуемым включали комедийные шоу или скучные лекции по искусству. Участницы контрольной группы читали текст про насекомых. Оказалось, скука во время просмотра телевизора толкала женщин к вредным продуктам. В результате участницы эксперимента съедали на 35% меньше, если смотрели интересную передачу, по сравнению с контрольной группой.
Эксперты рекомендуют, если человек не может отказаться от еды во время просмотра ТВ, вредные продукты стоит заменить полезными вроде овощей. Также лучше использовать строго ограниченные порции, а не бездонную миску.
|
Новости рубрики:
Jak mózg pomaga zachować młodość
Wpływ zawodów na fantazje mężczyzn 6 способов разнообразить интимную жизнь и добавить страсти Рождение ребенка и улучшение памяти у женщин Духи для контроля аппетита и похудения Как эффективно познакомить ребёнка с иностранным языком Kaip meditacija padeda susidoroti su vienatve Faits insolites sur la culture sexuelle |