Лишение сна на период более пяти часов приводит к потере памяти, утверждают исследователи Института Гронингена, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Исследование, проведенное ученым, было сфокусировано на рассмотрении механизма потери связи между нейронами в гиппокампе - области мозга, связанной с обучением и памятью, и лишением человека сна. Оказалось, что лишение сна напрямую связано с уменьшением длины позвоночника и снижением плотности дендритов, относящихся к нейронам в области гиппокампа.
Изучив поведение лабораторных мышей, специалисты пришли к выводу, что три часа качественного сна восстанавливают урон, нанесенный недосыпанием. Однако пятичасовой недосып (а именно — отсутствие сна в привычное время, например, ночью) полностью меняет дендритные структуры гиппокампа. Это означает, что систематически недосыпающие люди действительно теряют память.
|
Новости рубрики:
Как начать зарабатывать из дома
![]() Как выбрать развивающую школу для малыша ![]() Die Zukunft der Langlebigkeit: 1.000 Jahre alt werden ![]() Как физическая активность влияет на работу мозга ![]() Idee sbagliate sulla vista che ci impediscono di prenderci cura dei nostri occhi ![]() Comment apprendre à un enfant à aller sur le pot ![]() Как половая конституция влияет на сексуальную совместимость ![]() Image en astrologie : comment choisir un style en fonction de votre signe du zodiaque ![]() |
