Ученые Американского химического общества сообщают — низкая температура окружающей среды способствует сжиганию калорий.
Зимние месяцы чреваты набором лишнего веса — это происходит из-за большого количества сладостей и жирной пищи, употребляемой в праздничные и последующие дни. Исследования, проведенные учеными, доказали, что низкая температура увеличивает расход калорий и стимулирует процесс жиросжигания.
Энергетические затраты организма возрастают, когда человек мерзнет, мышцы непроизвольно сокращаются, это выражается посредством мелкой дрожи «от холода». Безусловно, прохладный воздух не сможет обеспечить сжигание такого количества калорий, которое обеспечивает тренировка в тренажерном зале. Однако проживание в прохладном климате и создание умеренного температурного режима в доме действительно помогает не набирать лишний вес быстрыми темпами.
|
Новости рубрики:
Почему человеческая беременность длится девять месяцев
Faut-il inviter des stars à son mariage ? Celebrities at a wedding: how to choose and not make a mistake Чем занять ребенка дома: идеи для совместного творчества Влияние характера на продолжительность жизни Warum haben Frauen während der Schwangerschaft ungewöhnliche Wünsche? Zmiany, które mogą Cię zaskoczyć w czasie ciąży È possibile fare sesso durante le mestruazioni? |