.jpeg)
Люди, употребляющие много масла или сыра, подвержены диабету 2 типа вдвое больше, чем те, кто не любит два этих продукта.
Результаты исследования ученых Гарвардского университета показали, что люди, потреблявшие каждый день 12 граммов сливочного масла, в два раза чаще болели диабетом 2 типа. Продукты животного происхождения, такие как масло и сыр, содержат транс-жиры и жирные кислоты. А йогурт, например, более полезен и содержит меньше жиров.
Доказано, что растительный рацион, богатый бобовыми, цельнозерновыми продуктами, а также овощами, фруктам и орехами во много раз полезнее рациона, в который входят продукты животного происхождения, такие как мясо и обработанные термически продукты.
|
Новости рубрики:
Свадьба по традициям: важность соблюдения обычаев
.jpeg)
Мужчины и микробы: как офисная гигиена зависит от пола сотрудников .jpeg)
Comment le corps change sous l'influence de sentiments forts .jpeg)
Свадебные приметы, которые сулят счастье .jpeg)
Как научиться торговаться и сэкономить на покупках .jpeg)
Los científicos han probado un nuevo método de pérdida de peso .jpeg)
Cioccolato anti-invecchiamento .jpeg)
Как медитация может помочь в похудении .jpeg)
|
|||||
