Исследователи Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний (Магдебург, Германия) сообщили, что танцы и физические упражнения могут обратить вспять процесс старения мозга, причем, танцы оказывают наиболее выраженный эффект.
Танцевальные движения оказывают благотворное влияние на замедление или даже противодействие процессу старения мозга, утверждает автор исследования доктор Катрин Рехфельд. Танцы и физические упражнения, например, на выносливость, увеличивают объем мозга, который обычно неизбежно сокращается с возрастом.
Эксперимент с участием добровольцев, средний возраст которых составил 68 лет, показал, что у групп, занимавшихся танцами в течение восемнадцати месяцев, увеличился гиппокамп. Эта область мозга первой уменьшается в ходе старения, в особенности, при болезни Альцгеймера. Гиппокамп также отвечает за память и обучение, сохранение равновесия.
|
Новости рубрики:
Cómo la comida afecta las emociones de los hombres
.jpeg)
Как выбрать детский лагерь для летнего отдыха .jpeg)
Öpüşme: Sanat ve Tutku .jpeg)
Женщина в бизнесе: мифы и реальность .jpeg)
Как правильно обустроить детскую комнату .jpeg)
How the brain perceives male and female bodies .jpeg)
Что помогает справляться с болью, но только в экстренных ситуациях .jpeg)
Загадочные аспекты хиромантии .jpeg)
|
|||||
