.jpeg)
Садоводство оказывает положительное воздействие на восприятие качества жизни и уровень физической активности среди пожилых людей, полагают медики Техасского университета /США/. Садоводство - самый распространённый досуг среди людей старше 65 лет.
Исследователи заметили, что пожилые люди, увлекающиеся садом или огородом, имеют лучшее качество жизни, более энергичны, реже испытывают усталость и в 2 раза чаще занимаются физической активностью.
Больше 75% садоводов в опросе оценили своё здоровье как очень хорошее или отличное. Любители дачи также едят больше фруктов и овощей. Все эти факторы положительно влияют на здоровье и качество жизни в пожилом возрасте, утверждают врачи. Садоводство может быть эффективным способом для пожилых людей к повышению удовлетворённости жизнью и в то же время простым средством увеличения уровней физической активности, считают терапевты.
|
Новости рубрики:
Cómo la comida afecta las emociones de los hombres
.jpeg)
Как выбрать детский лагерь для летнего отдыха .jpeg)
Öpüşme: Sanat ve Tutku .jpeg)
Женщина в бизнесе: мифы и реальность .jpeg)
Как правильно обустроить детскую комнату .jpeg)
How the brain perceives male and female bodies .jpeg)
Что помогает справляться с болью, но только в экстренных ситуациях .jpeg)
Загадочные аспекты хиромантии .jpeg)
|
|||||
