.jpeg)
Родителям не стоит закрывать глаза на прогулы уроков по физкультуре. Ученые из США считают: как только ребенок начинает заниматься спортом, у него повышаются умственные способности.
К сожалению, сегодня большинство детей предпочитают просиживать вечера перед телевизором или компьютером. Между тем физическая активность улучшает не только здоровье, но и интеллект. Благодаря физической активности дети начинают лучше успевать по математике и другим предметам в школе.
Способности детей к точным наукам усиливает активность в областях мозга, связанных с комплексным мышлением и самоконтролем. Связь между физической активностью и умственными способностями ученые объясняют как биологическими факторами, так и социальными. Например, когда человек занимаемся спортом, в его головном мозге формируются новые нервные клетки и образуются между ними связи.
Подрастающий организм интуитивно понимает, что для здорового развития мозга и организма в целом необходимо движение. Однако если дети не получают возможности реализовать это природное стремление, например, когда родители позволяют им сидеть возле телевизора или компьютера – они становятся вялыми и непослушными. Такие школьники запросто набирают лишний вес и плохо учатся в школе.
«Малоактивный образ жизни оказывает серьезное влияние на когнитивные способности детей. Всем хорошо известно, что занятия спортом укрепляют здоровье, но до сих пор мы не имели научных доказательств тому, что физические упражнения помогают детям лучше успевать по всем предметам в школе», – рассказывают авторы исследования из университета науки о здоровье Джорджии (Georgia Health Sciences University). «Следите за тем, чтобы ваш ребенок жил насыщенной жизнью, а не только сидел дома учил уроки», – советуют эксперты всем родителям.
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
