Канадские ученые обнаружили значительные различия в работе мозга "сов" и "жаворонков". Полученные ими данные могут быть использованы для оптимизации рабочего процесса на производстве.
Исследователи из Университета Альберты в Эдмонтоне предложили группе
добровольцев заполнить стандартный опросник для выявления "сов" – людей, которые
долго спят и наиболее работоспособны по вечерам – и "жаворонков", встающих рано
и наиболее активных по утрам. Согласно полученным ответам участников
эксперимента разделили на две группы.
Затем ученые изучили мышечную сократимость и возбудимость нервных путей
добровольцев с помощью стимуляции мозга под контролем МРТ. Оказалось, что
возбудимость мозга "жаворонков" максимальна в 9:00, а затем постепенно снижается
в течение дня. Мозг "сов", напротив, наиболее возбудим в 21:00.
Кроме того, выяснилось, что физическая сила "сов" возрастает в течение дня, а "жаворонков"
– остается неизменной. Возбудимость нервных путей спинного мозга повышалась к
вечеру у представителей обеих групп.
По мнению исследователей, открытые ими различия в работе мозга и мышц между "совами"
и "жаворонками" может помочь в оптимизации рабочего процесса на производстве.
Год назад ученые из британской Медицинской школы Суонси предложили простой
генетический анализ на принадлежность человека к "утреннему" или "вечернему"
типу, основанный на определении активности генов REV-ERB и Per2 в зависимости от
времени суток
|
Новости рубрики:
Как начать зарабатывать из дома
![]() Как выбрать развивающую школу для малыша ![]() Die Zukunft der Langlebigkeit: 1.000 Jahre alt werden ![]() Как физическая активность влияет на работу мозга ![]() Idee sbagliate sulla vista che ci impediscono di prenderci cura dei nostri occhi ![]() Comment apprendre à un enfant à aller sur le pot ![]() Как половая конституция влияет на сексуальную совместимость ![]() Image en astrologie : comment choisir un style en fonction de votre signe du zodiaque ![]() |
