• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Умение расслабляться продлевает жизнь

    Опубликовано: 2016-05-08 23:24:56

    В новом испытании приняли участие более 40 человек. Всем им необходимо было пройти стресс-тесты, которые выявляли уровень стресса и то, насколько человек может простить себе мелкие неудачи и расслабиться.

    Полученные данные ученые сравнили с показателями здоровья добровольцев.

    Оказалось, что люди, которые расслаблялись после работы и часто прощали свои ошибки, гораздо лучше чувствовали себя, чем те, кого постоянно мучили угрызения совести и завышенные требования к себе, сообщает Настроение по материалам сайта Runews24.

     Психологи отмечают, что постоянный стресс приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и болезни Альцгеймера.

    Инф. nastroenie.com.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.