Гранат спасет от стресса

Гранат спасет от стресса. В 500 мл гранатового сока содержится суточная норма фолиевой кислоты, дефицит которой может привести к депрессии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Также в гранате содержится больше антиоксидантов, чем во фруктах, красном вине или зеленом чае, пишет The Daily Mail.

Ежедневное употребление гранатового сока позволяет снизить и уровень гормона стресса в крови, что очень важно в период новогодних праздников и шопинга.

К тому же гранатовый сок — отличное средство для профилактики и лечения простудных заболеваний. Врачи даже советуют полоскать гранатовым соком горло при ангине, так как это не только поможет избавиться от инфекции, но и ослабит боль в горле.