Ученые из Университета Вирджинии выяснили, что даже час, проведенный ребенком за просмотром телевизора, увеличивает риск ожирения не только в детстве, но и в будущем.
Такие заключения были сделаны в результате эксперимента с участием 10 тыс. детей. Так, были сделаны замеры воспитанников детских садов, накоплены сведения об их образе жизни, в том числе о времени, проведенным перед компьютером и телевизором.
Как известно, дети, которые более 1 часа в день смотрели ТВ, имели более высокий индекс массы тела, чем их ровесники.
Напомним, эксперты из Гарвардского университета впервые изучили связь между просмотром телевизора и продолжительностью сна у ребенка. За поведением и развитием детей наблюдали на протяжении 7 лет, обращая внимание на то, как часто они смотрят телевизор, находился ли телевизор в их детской, и сколько в среднем они спали. В результате выяснилось, что каждый дополнительный час просмотра телевизора приводил к сокращению сна на 7 минут ежесуточно.
Инф. potok.ua
e-news.com.ua