• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Как лишний вес влияет на здоровье

    Опубликовано: 2015-10-01 16:24:10

    Но больше всех изменения веса замечают ноги. Ведь им приходится, в буквальном смысле, носить все ваши килограммы!

    Вес и здоровье: между этими двумя понятиями существует прямо пропорциональная зависимость. Ведь каждую «лишнюю» жировую клеточку нужно обслуживать, кормить и поставлять ей кислород. Между тем на ноги лишние килограммы, которые складываются в десятки, оказывают непосильное давление.

    «Протест» проявляется сосудистыми звездочками, синими прожилками, ощущается тяжестью, чувством распирания, быстрой утомляемостью, «ползающими мурашками». Но это еще полбеды... Если давление «зашкаливает», а показатели анализов мягко скажем, не радуют, то без лекарств первое время не обойтись.

    Достаточно похудеть всего на десять килограммов, и вам гарантировано:

    •снижение показателей артериального давления на 10 миллиметров ртутного столбика (по одной единице за каждый килограмм);
    •снижение уровня глюкозы натощак на 50%;
    •снижение концентрации общего холестерина на 10%;
    •уменьшение количества жиров, ведущих к атеросклерозу, на 15%;
    •снижение риска гипертонии на 26%.
    А это значит, что все негативные факторы, которые ведут к проблемам с сердцем и сосудами, уменьшаются, а вы (безо всяких преувеличений, в прямом смысле слова!) добавляете себе несколько лет жизни.

    Инф. zdravoe.com

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.