14 причин начать есть огурцы

Огурцы занимают почетное место в списке самых культивируемых овощей мира, и, как известно, огурец один из эффективных продуктов для вашего здоровья в целом.

Купили этот овощ в магазине? Поздравляем! Вы только что приобрели себе залог хорошего здоровья.

Огурец увлажняет тело
Если вы не пьете полтора-два литра воды в день, съешьте охлажденный огурец, который состоит из 90 процентов из воды. Это компенсирует недостающею воду в организме.

Огурец борется с ожогами
Огурец облегчает изжогу, а также применяется в случает ожогов на солнце.

Огурец выводит токсины
Огурец подметает отходы из вашего тела. Если вы регулярно будете питаться огурцами, то это поспособствует растворению камней в почках.

Огурец – это ежедневные необходимые витамины
Огурцы имеют большую часть витаминов, в которых каждый день нуждается организм. А, В и С -поддерживают вашу иммунную систему, и дают необходимую энергию.

Сделайте его более мощным, добавив в сок шпинат и морковь. Отходы можете оставить для маски для лица, которая отлично питает.

Огурец питает кожу минералами
Огурец – это высокое содержание кремния, калия и магния. Именно поэтому курорты предлагают огурцы в качестве основных процедур.

Огурец способствует хорошему пищеварению и потере килограммов
Благодаря низкому содержанием калорий и воде, огурец- это идеальный источник для человека, который хотят потерять килограммы. Используйте огурцы для супов и салатов. Ежедневное потребление чудо-огурцов можно также рассматривать в качестве помощи от хронических запорах.

Огурец избавляет от отеков
Разместите охлажденной ломтик огурца над опухшими глазами, что уменьшит мешки и отечность. Благодаря чему? Благодаря противовоспалительным свойствам огурца.

Огурец борется с раком
Огурец, как известно, содержат pinoresinol, secoisolariciresinol и lariciresinol. Три эти компонента имеют сильную связь с уменьшением риска некоторых типов рака, в том числе рака матки, яичников, молочной железы, и предстательной железы.

Огурец лечит диабет, контролирует кровяное давление, и снижает уровень холестерина
Огуречный сок содержит необходимый гормон для поджелудочной железы, который производит инсулин, чтобы быть полезным для больных сахарным диабетом. Состав огурца снижает уровень холестерина в крови. Эти овощи содержат много магния, клетчатки и калия, что регулируют кровяное давления. Именно поэтому огурец хорош для лечения как высокого, так и пониженного кровяного давления.

Огурцом лечат десна
Сок огурца лечит больные десны – убивает все бактерии во рту и избавляет от неприятного запаха.

Огурец разглаживает волосы и ногти
Чудо минеральный компонент огурца - кремний - делает ваши волосы и ногти сияющими и сильными. Сера и кремнезема в огурце помогают стимулировать ваш рост волос.

Огурец способствует здоровью суставов
Кремнезем способствует здоровью суставов за счет укрепления соединительной ткани. При смешивании с морковкой, огурец облегчает боли от артрита и падагры.

Огурец лечит похмелье
Чтобы избежать утреннего похмелья или головной боли вы можете съесть несколько кусочков огурчика перед сном. Огурцы содержат много сахара, витаминов В, и электролитов, которые необходимы при снижении тяжести при похмелье и головной боли.

Огурец помогает почкам быть здоровыми
Огурец снижает уровень до необходимой, мочевой кислоты, во всем организме, при этом сохраняя почки здоровыми.

Инф. womanel.com.ua