Восточные танцы: источник красоты, здоровья и женственности

Жизненные силы, красоту, грацию, стройность и здоровье – весь этот набор прекрасной половине человечества дарят восточные танцы. Именно это действие демонстрирует всем и каждому, что женщина не только грациозна и прекрасна, но еще и уальна. Управлять своим телом – что еще может быть прекраснее. Недаром восточные мудрецы говорили, что бесконечно долго можно наблюдать за тремя вещами: огнем, звездным небом и грациозной танцующей женщиной.

Гармония души и тела

Восточный танец не только эстетически привлекателен, но еще и помогает даме поддерживать здоровье и красоту души и тела. Еще бы! Эти упражнения позволяют сделать мышцы упругими, суставы - здоровыми, поступь - женственной, легкой и мягкой. Кроме того, это прекрасный способ обрести гармонию со своим внутренним «Я». Это объясняется просто – движения грациозны и плавны, они позволяют раскрепоститься, выразить свои собственные мысли и чувства на языке жестов. Именно в танце женщина живет, отдаваясь без оглядки волшебным движениям, энергии, которая обволакивает весь ее стройный стан.

Естественный танец

Танец живота считается самым естественным, ибо для него ничего изобретать не нужно, все движения подсказывает тело самостоятельно, без принуждения. Напротив, оно ведет в танце, аза телом уже следует душа. Здесь напряжение чередует с расслаблением, энергия аккумулируется, а после этого выплескивается, словно из благословенной чаши.

Особую роль отводят костюму, который подчеркивает индивидуальность и уникальность дамы. Струящиеся, переливающиеся ткани обволакивают нежно силуэт, делая его открытым и загадочным одновременно. Тот костюм, который сегодня демонстрируют танцовщицы, появился в Голливуде. Именно здесь его разделили на юбку и лиф, расшили стразами, бисером, звенящими монетами.

Какое направление выбрать?

Сегодня существует более полусотни видов этого направления. Однако выделить можно основных школ: турецкая и таиландская, ботсванская и таиландская, пакистанская и бутанская, иорданская и аденская. Самыми же популярными школами стали египетская и турецкая. Впрочем, приверженцы восточных танцев не придерживаются одной лишь школы, выбирая для себя все интересные движения, создавая свой собственный и оригинальный танец. При этом заниматься могут дамы любого возраста, никаких ограничений не существует.

Инф. nashajizn.ru