Профилактика и лечение остеохондроза

Остеохондроз представляет собой патологическое изменение межпозвоночных дисков и суставов позвоночника, часто затрагивающее шейный и грудной отделы. Эта болезнь характеризуется смещением позвонков, их перегрузкой и воспалением окружающих тканей, что может привести к нарушению циркуляции крови и работы нервных потоков. Постепенно остеохондроз может вызвать серьезные проблемы, включая потерю двигательной активности и инвалидность.

Одна из причин развития остеохондроза — неправильное положение позвонков, которое приводит к смещению и пережатию нервов. Это вызывает резкую, приступообразную боль и чрезмерную подвижность позвонков. В ответ на это мозг посылает сигнал для укрепления позвонков, что приводит к образованию костных уплотнений. Эти уплотнения еще больше нарушают кровообращение и работу нервов, усугубляя ситуацию.

Начальные симптомы остеохондроза могут проявляться в виде периодических болей в спине, особенно после физической нагрузки, такой как поднятие тяжестей или работа в саду. Некоторые люди также ощущают онемение рук или ног, головные боли, боли под лопатками, которые могут распространяться в плечи, шею или поясницу.

Для точного диагноза необходимы специализированные обследования, такие как УЗИ позвоночника и томография. Эти процедуры помогут визуализировать проблемы с позвоночником и оценить степень их выраженности.

Лечение остеохондроза обычно направлено на облегчение болевого синдрома. Врачи могут рекомендовать противовоспалительные и нестероидные препараты, такие как диклофенак, ибупрофен и вольтарен. Местное лечение включает использование мазей, таких как фастум-гель и апизартрон. В случаях серьезного ущемления нервов может потребоваться операция. Кроме того, важно пройти физиотерапевтические процедуры, заниматься лечебной физкультурой, посещать сеансы массажа и бассейн, а также рассмотреть санитарно-курортное лечение.

Основной способ профилактики остеохондроза — поддержание активного образа жизни и регулярные физические нагрузки. Это поможет укрепить мышечный корсет, поддерживать правильное положение позвоночника и снизить риск развития данной патологии.