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  • Zucca per il bambino: gustosa e nutriente

    Опубликовано: 2023-11-01 18:28:47

    La zucca non è solo un prodotto gustoso e sano, ma anche una scelta ideale per l'alimentazione complementare del bambino. Dopo tutto, è ricca di vitamine e oligoelementi necessari per il corretto sviluppo del bambino. In questo articolo abbiamo preparato per voi quattro ricette semplici e deliziose con la zucca, adatte a bambini di età diverse.

    Porridge di zucca (10 mesi)

    Ingredienti:

    Zucca - 100 g
    Riso o miglio - 1 cucchiaino da tè
    Latte o miscela di latte liquido - 1/2 tazza
    Acqua - 1/4 di tazza
    Preparazione:

    Lavare accuratamente la zucca, pulirla da fibre, semi e scorza e tagliarla a cubetti di circa 2x2 cm.
    Mettere la zucca in una casseruola e versarvi acqua bollente.
    Aggiungere le semole raccolte e lavate e far cuocere la zucca a fuoco basso mescolando per 30 minuti (fino a metà cottura).
    Versare il latte caldo o la miscela di latte nel composto bollente e cuocere la zucca a fuoco basso mescolando fino a quando non sarà completamente morbida.
    Dopo aver spento il fuoco, schiacciare la zucca. Il porridge così raffreddato può essere somministrato al bambino.
    Zucca al forno (1 anno)

    Ingredienti:

    Una piccola zucca
    Preparazione:

    Lavare accuratamente la zucca, togliere le fibre e i semi e, senza togliere la buccia, cuocerla in forno finché non diventa tenera.
    Servire la zucca fredda, con latte, panna, zucchero o miele. Si può anche servire calda con burro fuso.
    Zucca al forno (2 anni)

    Ingredienti:

    Zucca
    Zucchero
    Vanillina
    panna
    Burro (per ungere la pentola)
    Preparazione:

    Lavare accuratamente la zucca, togliere la scorza, le fibre e i semi.
    Tagliare la zucca a pezzetti, cospargerla di zucchero e vanillina e lasciarla riposare per qualche minuto.
    Ungere le pentole con il burro e disporvi la zucca.
    Riempire la zucca con la crema e cuocere in forno per 1 ora.
    Servire al fresco.
    Zucca al forno con miele o zucchero (3 anni)

    Ingredienti:

    Zucca in quantità a piacere
    Miele o zucchero
    Preparazione:

    Tagliare la zucca senza buccia e semi in pezzi oblunghi (bastoncini di circa 2x2x5 cm).
    Immergerli nel miele o nello zucchero e disporli in uno stampo da forno.
    Cuocere in forno per 30-40 minuti a 180 gradi.
    Se lo si desidera, si possono ottenere deliziosi canditi di zucca.
    La zucca è quindi un ottimo prodotto per l'alimentazione dei bambini e con queste ricette potrete accontentare il vostro bambino con piatti deliziosi e sani.

     

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