Как сохранить красоту кожи зимой

Наши лица и кожа нуждаются в особом внимании в холодное время года. Зимние факторы, такие как холод, ветер и пересохший воздух в помещениях, могут серьезно повлиять на состояние кожного покрова, вызывая его шелушение и сухость. Тем не менее, с правильными решениями и ежедневным уходом, можно избежать большинства проблем, связанных с зимним периодом.

Используйте продукты с солнцезащитным кремом

Даже в зимнее время солнце излучает ультрафиолетовые лучи, которые способствуют старению кожи. Этот вредительский эффект усугубляется холодом и ветром, которые сушат кожу и ослабляют ее естественные защитные функции. Использование продуктов для ухода с SPF-фильтром, по крайней мере, 15, поможет предотвратить преждевременное старение и сохранить здоровье кожи.

Используйте увлажняющий крем

Кожа чрезмерно теряет влагу в зимний период, и хороший увлажняющий крем становится вашим лучшим другом. Убедитесь, что выбираете продукт, который действительно эффективен и может удовлетворить потребности вашей кожи в увлажнении. Это поможет избежать сухости, покраснений и образования морщин. Кроме того, термальная вода может помочь поддерживать оптимальный pH-баланс кожи и оставаться свежей в течение дня.

Пейте много воды

Зимой кожа часто страдает от дегидратации, поэтому важно пить достаточное количество воды. Даже если на улице холодно и не ощущается жажды, поддерживайте гидратацию вашего организма. Уровень влаги внутри вашего организма влияет на состояние вашей кожи, и, следовательно, на вашу красоту.

Ванны для душа и массаж тела

Теплые ванны особенно приятны в зимние дни, но они могут оказать стресс на кожу, вызывая покраснение и увеличивая потерю влаги. Чтобы минимизировать эти эффекты, не пребывайте в ванне слишком долго и используйте теплую, а не горячую воду. После ванны нанесите на кожу лосьон для тела, чтобы восстановить баланс pH. Массаж с перчаткой поможет улучшить кровообращение и мягко удалить отмершие клетки кожи, делая ее более сияющей.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить красоту и здоровье вашей кожи в зимний период и наслаждаться ярким, ухоженным видом.