Низкий уровень физической активности и малая физнагрузка могут привести к жесткости артерий даже у младших школьников. Об этом заявили ученые Университета Восточной Финляндии.
В ходе научного эксперимента были проанализированы данные 512 детей в возрасте от 6 до 8 лет. Оказалось, что дети, чья физическая подготовка была лучше, чем у их сверстников, имели более активную расширительную способность сосудов. Эти различия особенно проявлялись во время физических упражнений.
Исследование также показало, что у детей с высоким процентом жира в теле и самым низким уровнем физической активности были самые жесткие артерии. Полученные результаты доказывают, что регулярные интенсивные физические упражнения полезны для состояния артерий. Причем, такая активность показана человеку с раннего возраста.
|
Новости рубрики:
Vandens kanapės: savybės ir panaudojimas
![]() Produkty, których należy unikać ![]() Спагетти с креветками и лососем: вкусное и полезное блюдо для детей ![]() Куриные грудки с сыром и беконом: простота и вкус ![]() Что исключить из рациона для поддержания стройной фигуры ![]() Как упражнения помогают в борьбе с болезнью Альцгеймера ![]() Faktoren, die den Zustand der Gelenke verschlechtern ![]() Злейшие враги печени, которых стоит избегать ![]() |
