.jpeg)
Состояние глаз украинцев под угрозой — главный офтальмолог Украины Оксана Витовская рассказала, чем опасны современные гаджеты и какое зрение будет у следующих поколений украинцев.
Проблема плохого зрения находится на шестом месте в рейтинге наиболее распространенных заболеваний украинцев. Каждый год количество людей с нарушениями зрения увеличивается на 4%. Единой причины таких нарушений не существует, однако наиболее влиятельные факторы — это постоянный контакт с планшетами, компьютерами, дисплеями сенсорных телефонов, большое количество источников яркого света и даже неправильное питание.
По мнению Оксаны Витовской, наиболее полезными продуктами для поддержания остроты зрения являются всё желтые и оранжевые овощи и фрукты, а также мелкие ягоды: смородина, черника, голубика, клюква. При длительной работе за ноутбуком или компьютером необходимо делать «технологический перерыв» каждые 60 минут, отвлекаясь на простую разминку для глаз.
|
Новости рубрики:
Sigaranın embriyo gelişimi üzerindeki etkisi
.jpeg)
Kodėl daugiavaikės motinos rečiau serga .jpeg)
Brak mięsa przyspiesza starzenie .jpeg)
Cómo alargar la vida y hacerla más sana .jpeg)
Изменения в организме женщины во время беременности .jpeg)
Un nuovo modo per combattere il fumo .jpeg)
Comment le café affecte-t-il la conception ? .jpeg)
Способы увеличения груди: какие методы выбрать .jpeg)
|
|||||
