Люди, которые сутулятся за рабочим столом, рискуют получить не только искривление позвоночника и усталость в спине, но и депрессию, злобу, грусть и прочие вещи, которые негативно отражаются на либидо.
Ученые провели исследование при участии 74 человек. Испытуемых разделили на группы сутулящихся и сидящих с прямой спиной. Спустя некоторое время добровольцы выполнили тесты на чтение, прошли замер давления и частоты сердцебиения. Также специалисты провели стресс-тест, во время которого оценили настроение, самооценку и восприятие угрозы.
Исследователи установили, что хорошая осанка повышала самооценку, степень возбуждения, улучшала настроение. Страх люди испытывали реже. Притом, когда люди горбились, они меньше говорили. А если и говорили, то использовали больше негативных эмоций, в большей степени фокусировались на себе и негативных событиях. Ранее проводившееся исследование показало: ровно сидящие люди в 92% случаев не испытывали проблем с производством позитивных мыслей. Кроме того, специалисты выяснили, что осанка влияла на успеваемость.
Эксперты пояснили, что привычка сутулиться является результатом сидячего образа жизни. В такой позе тормозится приток кислорода и питательных веществ к ключевым узлам организма, включая мозг. Все это приводит к нарушению пищеварения, чувству сонливости, недостаточно глубокому дыханию. В ответ на подобное организм запускает стрессовую реакцию, что снижает показатели энергичности и качества сна. А энергичность критически важна для половой сферы.
|
Новости рубрики:
Почему человеческая беременность длится девять месяцев
.jpeg)
Faut-il inviter des stars à son mariage ? .jpeg)
Celebrities at a wedding: how to choose and not make a mistake .jpeg)
Чем занять ребенка дома: идеи для совместного творчества .jpeg)
Влияние характера на продолжительность жизни .jpeg)
Warum haben Frauen während der Schwangerschaft ungewöhnliche Wünsche? .jpeg)
Zmiany, które mogą Cię zaskoczyć w czasie ciąży .jpeg)
È possibile fare sesso durante le mestruazioni? .jpeg)
|
|||||
