.jpeg)
Специалисты Американской кардиологической ассоциации опубликовали результаты исследования, в котором провели сравнительный анализ рациона американцев. Оказалось, что всего 10% американцев употребляют в пищу необходимую порцию овощей и фруктов, остальные испытывают дефицит.
Диетолог Американской ассоциации сердечно-сосудистых заболеваний Аннесса Чумбли является официальным специалистом кампании Healthy For Good. Данная кампания ориентирована на аудиторию социальных сетей — Facebook и Twitter. Целью кампании является популяризация овощей и фруктов, снижение ежедневного уровня холестерина и уменьшение избытка натрия в организме.
В настоящее время менее 1% американцев имеют идеальное с точки зрения врача состояние сердечно-сосудистой системы. Происходит это, главным образом, из-за плохого или неправильного питания. Двое из трех взрослых американцев имеют избыточный вес или ожирение. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять 2 чашки фруктов и 2,5 чашки овощей каждый день (около 500 грамм). По подсчетам специалистов, ежедневное употребление дополнительной порции овощей или фруктов может предупредить преждевременную смерть около 30 тысяч человек в год.
|
Новости рубрики:
Erkekler İçin Doğum Kontrolünde Yeni Bir Devrim
.jpeg)
Genetika ir krūtų dydis: svarbaus žymeklio atradimas .jpeg)
Свадьба по традициям: важность соблюдения обычаев .jpeg)
Мужчины и микробы: как офисная гигиена зависит от пола сотрудников .jpeg)
Comment le corps change sous l'influence de sentiments forts .jpeg)
Свадебные приметы, которые сулят счастье .jpeg)
Как научиться торговаться и сэкономить на покупках .jpeg)
Los científicos han probado un nuevo método de pérdida de peso .jpeg)
|
|||||
