• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Углеводная «диета» с употреблением пищи по вечерам может улучшить здоровье человека

    Опубликовано: 2018-04-21 10:24:22

    Учёные рассказали, как много есть и не поправляться.

    Как сообщает Лайф.ру, для этого всего лишь нужно употреблять калорийные продукты в строго определённое время.

    Известный британский тележурналист и диетолог, автор диеты «5:2» Майкл Мосли заявил, что лучшее время для употребления жирной и не вполне здоровой пищи — это непосредственно перед основным ужином. При этом Мосли отметил, что потребление углеводов вечером приводит к менее резким скачкам уровня глюкозы в крови.

    Теорию Мосли проверили на практике — исследователи из Университета Суррея попросили две группы здоровых добровольцев съедать большую порцию пищи, богатой углеводами, утром и вечером.

    В исследовании с большим количеством участников учёные из Университета Суррея планируют доказать, что углеводная «диета» с употреблением пищи по вечерам может улучшить здоровье человека.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.