• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Диета Ангела

    Опубликовано: 2017-10-31 11:24:02

    Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж.


    Понедельник
    Завтрак:
    черный кофе без сахара.

    Обед:
    2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.

    Ужин:
    большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.

    Вторник
    Завтрак:
    черный кофе без сахара с сухариком.

    Обед:
    большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.

    Ужин:
    порция супа.

    Среда
    Завтрак:
    черный кофе без сахара с сухариком.


    Обед:
    большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.

    Ужин:
    2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины.

    Четверг
    Завтрак:
    черный кофе без сахара с сухариком.

    Обед:
    1 яйцо, 1 морковь, сыр.

    Ужин:
    фруктовый салат,
    Минеральная вода способна не только лечить, но и убивать
     
    Пятница
    Завтрак:
    тертая морковь с лимоном.

    Обед:
    порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.

    Ужин:
    большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.

    Суббота
    Завтрак:
    черный кофе без сахара с сухариком.


    Обед:
    порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.

    Ужин:
    большой бифштекс, зеленый салат.

    Воскресенье
    Завтрак:
    чай без сахара.

    Обед:
    свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.

    Ужин:
    что хотите, только умеренно!!!

    Напитки:
    только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.

    nedug.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.