Почему бывают панические атаки

Панические атаки — неожиданно возникающий и быстро, в течение нескольких минут, нарастающий комплекс вегетативных расстройств (вегетативный криз — сердцебиение, стеснение в груди, ощущение удушья, нехватки воздуха, потливость, головокружение), сочетающийся с ощущением надвигающийся смерти, страхом потери сознания или потери контроля над собой, сумасшествием...

В начале заболевания продолжительность панических атак варьирует в широких пределах, хотя обычно не превышает 20-30 мин, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Панические атаки могут быть:

• психогенно спровоцированными (неприятное известие, экзамен, ссора);
• соматогенно (сопутствующее соматическое заболевание);
• спонтанно возникающими (чаще в душных помещениях в транспорте)..

Для устранения страхов требуется более активные психотерапевтические воздействия. Применяются различные виды релаксации, включая гипноз. Показана и рациональная психотерапия, построенная на логической аргументации (объяснение истинной сущности заболевания, переубеждение и переориентация на адекватное понимание пациентом проявлений болезни и необходимости лечения).

health.sumy.ua