Ученый британского Университета Сассекса Дэвид Льюис изобрел формулу идеального отдыха. Согласно этой формуле, идеальный отдых представляет собой трехдневный отпуск с максимальной релаксацией, при минимуме сопутствующих забот и на удалении не более четырех часов от дома.
Идеальный отдых при этом невозможен в отрыве от ряда сопутствующих факторов, среди которых продолжительность, стоимость поездки, а также такие составляющие, как скука, релаксация и заботы.
"Исследование показывает, что многие люди проводят настолько напряженный отпуск, что возвращаются домой более измотанными, чем восстановившимися", - говорит Льюис.
По его мнению, изучение проблемы помогает объяснить растущую популярность коротких отпусков у жителей Великобритании, которые предпочитают отдыхать во время длинных уикендов.
"Принимая во внимание чрезмерное потакание капризам, которые допускаются человеком во время отдыха - от переизбытка солнца до переедания и злоупотребления напитками - более длительный отпуск означает больший потенциальный риск здоровью", - считает Дэвид Льюис.
|
Новости рубрики:
Как сохранить зрение в современном мире
![]() Olivenöl für die Gesundheit der Leber ![]() Melons: useful properties and culinary masterpieces ![]() Чому погіршується зір: короткозорість і синдром комп'ютерного зору ![]() Gorące napoje dla dzieci: co wziąć pod uwagę ![]() Cómo aliviar las náuseas durante el embarazo ![]() Питание при высоком уровне сахара ![]() Stile francese nella cura delle unghie ![]() |
