Ученый британского Университета Сассекса Дэвид Льюис изобрел формулу идеального отдыха. Согласно этой формуле, идеальный отдых представляет собой трехдневный отпуск с максимальной релаксацией, при минимуме сопутствующих забот и на удалении не более четырех часов от дома.
Идеальный отдых при этом невозможен в отрыве от ряда сопутствующих факторов, среди которых продолжительность, стоимость поездки, а также такие составляющие, как скука, релаксация и заботы.
"Исследование показывает, что многие люди проводят настолько напряженный отпуск, что возвращаются домой более измотанными, чем восстановившимися", - говорит Льюис.
По его мнению, изучение проблемы помогает объяснить растущую популярность коротких отпусков у жителей Великобритании, которые предпочитают отдыхать во время длинных уикендов.
"Принимая во внимание чрезмерное потакание капризам, которые допускаются человеком во время отдыха - от переизбытка солнца до переедания и злоупотребления напитками - более длительный отпуск означает больший потенциальный риск здоровью", - считает Дэвид Льюис.
|
Новости рубрики:
Bölünmüş öğünler: artılar ve eksiler
Maisto priedas: klasifikacija ir svarba Racjonalne odżywianie: podstawy i korzyści Secretos de nutrición para embarazadas Методики косметической коррекции целлюлита: как выбрать подходящий способ Principi di base per una perdita di peso di successo Критерии выбора клиники косметической хирургии: на что обратить внимание Фотоэпиляция: свет в борьбе с нежелательными волосами |