.jpeg)
Американская организация National Diabetes Information Clearinghouse разработала несколько простых советов, чтобы помочь людям, страдающим диабетом, предотвратить понижение сахара в крови до опасного уровня.
1. Всегда принимайте лекарства так, как вам предписал ваш лечащий врач. Уточните у доктора, какие препараты могут понижать уровень сахара в крови.
2. Никогда не пропускайте приемов пищи или закуски. Убедитесь, что Вы достаточно насыщаетесь при каждом приеме пищи.
3. Привычка к ежедневным физическим упражнениям хороша, но не забывайте проверить уровень сахара в крови до и после занятий. Обязательно согласуйте время приема лекарств и расписание занятий.
4. Алкогольные напитки могут понижать уровень сахара в крови, так что их предпочтительно вовсе исключить из своего рациона. Впрочем, рюмка хорошего вина во время обеда не повредит
|
Новости рубрики:
Una selección de tratamientos para mantener una piel joven: desde masajes hasta cuidados integrales
.jpeg)
Основы лечебного питания и его значение для здоровья .jpeg)
Come proteggere le labbra quando fa freddo .jpeg)
Продукты, помогающие естественно снизить вес .jpeg)
Как сбросить до 12 кг за 6 дней с помощью французского подхода .jpeg)
Pourquoi attendre des garçons peut être plus difficile pour les femmes enceintes .jpeg)
Фрукты и мед: двухдневная программа для снижения веса .jpeg)
Польза отрубей для организма и их роль в рационе .jpeg)
|
|||||
