.jpeg)
Умеренное количество тёмного шоколада может являться вкусной профилактикой образования раковых опухолейКак утверждают американские учёные из Университета Техаса, умеренное количество тёмного шоколада может являться вкусной профилактикой образования раковых опухолей.
Специалисты давно знают о содержании в шоколаде полезных антиоксидантов -
веществ, способных бороться с клеточным повреждением, приводящим к росту
опухоли. Такие антиоксиданты встречаются в какао-бобах и используются
практически во всех шоколадных изделиях.
Основное отличие тёмного шоколада от молочного или белого состоит в высоком
проценте какао и, таким образом, и концентраций антиоксидантов, объясняют
медики. Они рекомендуют выбирать тёмный шоколад, содержащий не менее 65% какао,
и употреблять его в приблизительном количестве 30 граммов ежедневно. Тем не
менее полезное лакомство должно являться частью сбалансированного питания,
поскольку шоколад всё же калорийный продукт, который может содержать много
жиров, подчеркивают врачи. Перед покупкой также следует убедиться, что в
шоколаде нет пальмового или кокосового масла и что он приготовлен без применения
гидроочищенных масел
|
Новости рубрики:
Профилактика вирусных гепатитов: что нужно знать
.jpeg)
Новый подход к лечению рака предстательной железы .jpeg)
Lebensmittel, die Müdigkeit verursachen .jpeg)
Как изменился состав яиц за последние годы .jpeg)
Как антибиотики влияют на вес и здоровье .jpeg)
Fragrant pumpkin bread with cinnamon and seeds .jpeg)
Veiksminga burnos priežiūra: sveikų dantų ir dantenų paslaptys .jpeg)
Зачем организму необходима вода .jpeg)
|
|||||
