Частое употребление шоколада связано с низким индексом массы тела у подростков, считают испанские исследователи из Университета Гранады.
Ученые изучили рацион питания и состояние здоровья 1458 добровольцев в возрасте от 12 до 17 лет. Оказалось, что у испытуемых, потреблявших шоколад в больших количествах, были сниженные показатели общего и центрального ожирения (ожирение в области живота). Показатели оценивались не только по индексу массы тела, но по толщине жировой прослойки и объему талии.
Исследователи напомнили, что в прошлом году американские ученые при участии 1000 жителей Калифорнии 20-85 лет доказали, что люди, евшие шоколад наиболее часто, имели сниженный индекс массы тела по сравнению с людьми, употреблявшими шоколад реже.
|
Новости рубрики:
Efektyvūs patarimai, kaip užtikrinti ilgalaikį odos lygumą
Sekrety pielęgnacji: umiejętności każdej kobiety Maquillaje: los secretos de la juventud Эффективные низкоуглеводные диеты Istruttore di yoga: come fare la scelta giusta Правильное питание при диабете: как составить рацион Японская диета Линчджи: секрет стройности и здоровья Секреты похудения по японски: окинавская диета |