• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Семь ежедневных фруктов и овощей во время беременности защищают здоровье

    Опубликовано: 2016-08-21 09:04:59

    Семь ежедневных фруктов и овощей во время беременности защищают здоровье матери и ребёнка от дыхательных инфекцийБеременные женщины, которые каждый день едят, по меньшей мере, семь порций фруктов и овощей, снижают риск развития инфекций верхних дыхательных путей.

    Большое количество фруктов и овощей позволяет защитить женский организм от
    респираторных заболеваний, астмы и пневмонии, а также сохраняет здоровье плода
    от возможного развития подобных болезней, утверждают врачи Бостонского
    университета /США/. Кроме того, предупреждение вероятности дыхательных болезней
    надёжно укрепляет иммунитет матери и ребёнка. По словам акушеров, женщинам
    особенно важно оставаться здоровыми на протяжении всей беременности, чтобы
    предотвратить возможные осложнения при родах и обеспечить нормальную работу всех
    функций организма новорожденного.



    Медики обследовали здоровье более тысячи беременных женщин и установили, что
    введение в диету большего количества фруктов и овощей на 26% сокращают риск
    дыхательных проблем. Клиницисты говорят, что никакие определённые фрукты или
    овощи в отдельности не были связаны с уменьшением риска дыхательных инфекций, а
    только общее потребление разных питательных продуктов обладало защитным эффектом.




    Специалисты рекомендуют во время беременности употреблять, по крайней мере, пять
    фруктов и овощей ежедневно. Однако чем больше витаминной продукции содержалось в
    рационе, тем действеннее происходило снижение риска дыхательных болезней - их
    оптимальное количество во время беременности должно составлять семь порций,
    отмечают исследователи

    health.sumy.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.