.jpeg)
По словам американских ученых, у тех беременных женщин, которые несколько раз в день употребляют фрукты и овощи, риск развития заболеваний верхних дыхательных путей заметно уменьшается, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Один из ведущих ученых центра, где проводилось данное исследование, утверждает, что раньше считалось, что употребление фруктов и овощей не способствует уменьшению риска простудных заболеваний, но сейчас доказано обратное - фрукты и овощи не только повышают иммунитет, но и защищают женщину и ее ребенка от заболеваний верхних дыхательных путей.
В исследовании принимали участие около 100 беременных женщин, и было обнаружено, что у 26% женщин, которые несколько раз в день употребляли фрукты и овощи, не наблюдалось повышенного риска заболеть простудными заболеваниями, такими как грипп, пневмония и бронхит.
Беременным женщинам рекомендуется употреблять не менее 5 порций фруктов и овощей в день
|
Новости рубрики:
Шкідливість яєчного жовтка для серцево-судинної системи
.jpeg)
Çay Poşetlerinin Sağlık Tehlikeleri .jpeg)
Vandens kanapės: savybės ir panaudojimas .jpeg)
Produkty, których należy unikać .jpeg)
Спагетти с креветками и лососем: вкусное и полезное блюдо для детей .jpeg)
Куриные грудки с сыром и беконом: простота и вкус .jpeg)
Что исключить из рациона для поддержания стройной фигуры .jpeg)
Как упражнения помогают в борьбе с болезнью Альцгеймера .jpeg)
|
|||||
