• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Занятия спортом усиливают самоконтроль

    Опубликовано: 2015-12-13 18:24:04

    Короткий всплеск упражнений поможет противостоять соблазну.

    Исследователи обнаружили, что физическая активность улучшает самоконтроль у детей, подростков и взрослых в возрасте до 35 лет.

    Учёные считают, что это происходит из-за увеличения притока крови, впоследствии — кислорода, к префронтальной коре головного мозга.

    «Результаты наших исследований, которые связали физическую активность и самоконтроль, обнадёживают, учитывая, как самоконтроль необходим в повседневной жизни», — сообщили авторы исследования в своём интервью для журнала «BMJ».

    Эксперты считают, что эта информация сейчас особенно актуальна, если брать во внимание тот факт, что люди становятся с каждым годом всё менее активными.

    Инф. vkurse.ua
    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.