• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Бессонница провоцирует появление боли в спине

    Опубликовано: 2015-12-05 23:24:46
    Эксперты пришли к заключению, что у людей, которые мучаются от бессонницы, в полтора раза чаще болит спина. Но, отсутствие сна не провоцирует саму боль, а просто повышает риск ее появления.

    Ученые анализировали экономическое состояние человека и его образ жизни. Установлено, что боль в спине имеется более чем у 60% людей, которые страдают бессонницей. Но, проблемы со спиной вовсе не влияют на то, может уснуть человек или нет. Выходит, обратная взаимосвязь совершенно отсутствует.

    Было сделано предположение, что болевой порог у людей, которые имеют проблемы со сном, не понижается. Также, эксперты думают, что стресс может провоцировать болезненные ощущения в области спины. Появляется постоянное чувство беспокойства и по причине этого мышцы находятся в длительном напряжении.

    Напомним, ранее сообщалось, что исследователи из Великобритании заявили, что сила позитивного мышления весьма недооценивается – так, она всерьез может облегчить боль. Например, пациенты с хроническими болями в спине должны изменить свое отношение к своему недугу.

    В частности, исследуя поведение и состояние 34 мужчин и женщин в возрасте от 21 до 38 лет, ученые обнаружили, что всего только пять минут когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) значительно сокращает боли в спине – на 60%.

    Инф. potok.ua e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.