.jpeg)
Гипертоникам, как правило, врачи рекомендуют отказаться от соления пищи. Но, как оказалось, это относится не только к людям, страдающим от повышенного давления.
Как утверждают, ученые из Австралии, употребление соленой пищи вызывает мгновенное расширение сосудов. Этот эффект длится около двух часов, и может спровоцировать накопление холестерина в организме и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
По словам, одного из ученых, негативное воздействие можно наблюдать при употреблении 3,8 грамм соли.
При этом диетологи подчеркивают, что ежедневная доза соли у большинства людей составляет от 8 до 12 граммов.
Специалисты настоятельно рекомендуют воздерживаться от соленых продуктов людям, страдающим болезнями почек, ожирением, гипертонией.
Ученые замечают, что без хлорида натрия, известного в быту под названием “поваренная соль”, человеческий организм не может нормально функционировать.
Но, предпочтение следует отдавать натуральной соли, прошедшей минимальное количество стадий обработки и обязательно следить за количеством ее потребления.
Инф. potok.ua
|
Новости рубрики:
Una selección de tratamientos para mantener una piel joven: desde masajes hasta cuidados integrales
.jpeg)
Основы лечебного питания и его значение для здоровья .jpeg)
Come proteggere le labbra quando fa freddo .jpeg)
Продукты, помогающие естественно снизить вес .jpeg)
Как сбросить до 12 кг за 6 дней с помощью французского подхода .jpeg)
Pourquoi attendre des garçons peut être plus difficile pour les femmes enceintes .jpeg)
Фрукты и мед: двухдневная программа для снижения веса .jpeg)
Польза отрубей для организма и их роль в рационе .jpeg)
|
|||||
