Американские специалисты провели ряд тестов и рассказали о продуктах, которые нельзя употреблять вместе с рыбой или рыбными продуктами.
Так как рыба является источником белка, её нельзя сочетать со сложными углеводами, такими как рис, греча, макароны.
Помимо этого не следует употреблять рыбу с фруктами (как принято на востоке) и овощами. Молочные продукты также следует есть отдельно.
При смешивании рыбы с перечисленной едой, в желудке возникает процесс брожения, который вызывает вздутие.
Лучшими «спутниками» рыбы являются зеленые овощи, а также некрахмалистые.
Инф. jenskiy-sayt.com
|
Новости рубрики:
Una selección de tratamientos para mantener una piel joven: desde masajes hasta cuidados integrales
Основы лечебного питания и его значение для здоровья Come proteggere le labbra quando fa freddo Продукты, помогающие естественно снизить вес Как сбросить до 12 кг за 6 дней с помощью французского подхода Pourquoi attendre des garçons peut être plus difficile pour les femmes enceintes Фрукты и мед: двухдневная программа для снижения веса Польза отрубей для организма и их роль в рационе |