Як створити іскру кохання: погляд вчених

Чи існує перевірений спосіб закохатися? Виявляється, так, і для цього потрібно лише почати поводитися так, ніби ви вже закохані. Ця теорія належить британському психологу Річарду Уайсмену, який стверджує, що наша поведінка може впливати на виникнення емоцій. Якщо ви будете чинити так, ніби ви були вже закохані в когось, ця людина, швидше за все, дійсно стане вам привабливішою.

Цікаво, що у емоції також може проводити як зовнішнє поведінка, а й внутрішні почуття. Це підтверджують дослідження інших вчених, наприклад, Роберта Епштейна, який вивчав різницю між шлюбами, укладеними з любові та розрахунку. Він встановив, що у сімейних спілках, утворених з урахуванням розрахунку, почуття часто зміцнюються згодом, тоді як у шлюбах з любові ці почуття згодом слабшають.

Для перевірки своєї теорії про взаємозв'язок поведінки та емоцій професор Вайсмен організував вечір "швидких побачень", на яких учасникам давалася можливість за короткий час познайомитися та вирішити, чи хочуть вони продовжити спілкування. Проте кілька пар психолог попросив поводитися так, ніби вони вже закохані: триматися за руки, дивитися один одному у вічі, посміхатися і шепотітися. Виявилося, що 45% пар, які дотримувалися цієї поради, захотіли зустрітися знову. Це значно вище, ніж середній показник, що становить близько 20%.

Це явище нагадує ефект "викликаної" радості: як ми починаємо відчувати себе щасливішими, коли посміхаємося, так само пари, які починають вдавати, що вони знаходять один одного привабливими, стають емоційно ближчими. Така "гра в кохання" допомагає розпалювати іскру, яка, можливо, призведе до справжніх почуттів.

Крім того, Роберт Епштейн у своєму дослідженні виявив, що у шлюбах, укладених за розрахунком (наприклад, серед індійців, пакистанців та ортодоксальних євреїв), кохання зміцнюється з плином часу. У той час як у шлюбах, побудованих виключно на коханні, через кілька місяців почуття починають слабшати. Через 5 років подружжя в "прагматичних" шлюбах зазвичай почувається ближче, ніж у "любовних".

Однак, незважаючи на всі плюси шлюбів із розрахунку, важливо пам'ятати, що жоден шлюб не може бути успішним без іскри. Навіть якщо ви ідеально підходить один одному з точки зору життєвих цілей та інтересів, наявність емоційної прихильності – ключова складова міцних відносин. Адже стосунки, що ґрунтуються лише на розрахунку, без справжніх почуттів, навряд чи будуть гармонійними.