Как приготовить уходовый скраб в домашних условиях

Домашние скрабы для тела — это не только экономично, но и удобно. Главное преимущество состоит в том, что вы точно знаете состав средства и можете адаптировать его под свои потребности. Давайте разберемся, как сделать простой, но эффективный скраб самостоятельно.

основа любого скраба
Скраб состоит из трёх основных компонентов: эксфолианта, базового масла и эфирного масла.

Эксфолиант отвечает за очищение кожи, удаляя ороговевшие клетки. Это может быть сахар, соль, молотый кофе, овсянка или мёд. Каждый из них обладает своими свойствами:

Кофе тонизирует кожу, улучшает кровообращение и помогает бороться с «звёздочками» на ногах.
Мёд мягко очищает и увлажняет кожу.
Сахар более деликатен, чем соль, и подходит даже для чувствительной кожи.
Соль расслабляет мышцы, но может сушить кожу, поэтому её лучше использовать при нормальной коже.
Овсянка прекрасно смягчает и увлажняет.
Базовые масла смягчают скраб и улучшают его нанесение. Наиболее популярны масла оливы, миндаля и виноградных косточек, но подойдёт даже обычное подсолнечное масло.

Эфирные масла добавляют не только аромат, но и дополнительные свойства. Например, масло апельсина помогает тонизировать кожу, лаванда успокаивает, а мята освежает.

как правильно смешивать компоненты
Для приготовления скраба берётся одна часть эксфолианта и треть части базового масла. Эфирные масла добавляются в количестве 10–15 капель, чтобы избежать раздражения кожи.

рецепты домашних скрабов

Кофейный скраб. Смешайте 1 стакан молотого кофе, 1 столовую ложку соли, 1/3 стакана базового масла, 1 чайную ложку корицы и эфирные масла апельсина и мяты (по 8 капель каждого). Этот скраб прекрасно тонизирует и оставляет кожу бархатистой.
Скраб с овсянкой. Берётся стакан овсяных хлопьев, 1/3 стакана базового масла и эфирные масла лаванды и мандарина (по 8 капель). Такой состав идеально подходит для чувствительной кожи.
Ванильный скраб. Смешайте 1 стакан коричневого сахара, 1/3 стакана масла виноградных косточек и 20 капель масла ванили. Этот скраб не только очищает, но и наполняет кожу приятным сладким ароматом.
польза и правила использования
Домашние скрабы помогают удалить ороговевшие клетки, улучшают микроциркуляцию и делают кожу мягкой. Но не стоит использовать их чаще двух раз в неделю, чтобы не травмировать эпидермис.

заключение
Приготовить скраб для тела своими руками просто, а результат может удивить. Вы можете экспериментировать с ингредиентами, выбирая те, которые лучше всего подходят вашему типу кожи, и наслаждаться натуральным уходом без лишних затрат.