• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • О болезнях расскажет шея

    Опубликовано: 2022-09-15 13:08:54

    Узнать о состоянии здоровья сердца и сосудов можно не только по размеру запястья (если оно широкое, то со временем риск возникновения болезней возрастет). Толщина шеи – тоже показатель. Если с годами она увеличилась в размерах, следует узнать, насколько, и решить, нужно ли бежать к врачу.

    У 50-летних женщин обхват шеи должен быть не более 34 см, у мужчин – 40 см. Если в 50-летнем возрасте ваша шея почти не претерпела изменений, то, скорее всего, сердце и сосуды в норме. Если же показатели превышены, медики рекомендуют сдать анализы, сделать кардиограмму и получить консультацию специалиста. Чем шире шея человека, тем выше содержание глюкозы в его крови и, соответственно, тем больше вероятности сбоя в работе сердечно-сосудистой системы.

    В среде ученых также бытует мнение, что излишки жира, откладывающиеся «снаружи», все же лучше тех, что спрятаны «внутри». «Что самое нежелательное - это когда излишки жира откладываются на органах (печени или сердце), но это может произойти, даже если вы внешне вполне здоровы. При этом не диета вам сможет помочь, а только физические упражнения», - утверждают специалисты.

    Даже если вы не нашли у себя внешних признаков заболевания сердечно-сосудистой системы, наблюдаться у врача необходимо. Медики рекомендуют проходить полное обследование организма раз в полгода. Для профилактики заболеваний сердца чаще выбирайтесь на природу и дышите свежим воздухом, регулярно выполняйте физнагрузки и, разумеется, правильно питайтесь.

    nedug.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.