• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Противовирусные чаи: как приготовить напиток против гриппа

    Опубликовано: 2021-05-06 08:08:19

    Когда в городе эпидемия гриппа, лучший выход – пить чай. Но не обычный, а иммуномодулирующий. Из трав, ягод и пряностей. АиФ.ru делится рецептами.

    В городе переполох – эпидемия гриппа. Она выкашивает офисы и подбирается к пассажирам метро. В аптеках раскупают медицинские маски.

    На самом деле это мы немного преувеличили, эпидемия как эпидемия, такие бывали не раз. Но метро и тесные офисы еще никто не отменял, заражаться совсем не хочется. Поэтому мы предлагаем укреплять иммунитет, а он в свою очередь будет бороться со всеми страшными вирусами, атакующими нас в толпе.

    Укрепление иммунитета – дело вкусное и творческое. Но довольно простое: нужно всего лишь заварить чай из трав и ягод. Добавим пряностей, подождем немного — готово отличное иммуномодулирующее средство. Дешевле и надежнее, чем в аптеке.

    Для противопростудного и противовирусного чая нам понадобятся самые полезные наши ягоды: клюква, калина, брусника, облепиха; отлично помогают имбирь и гвоздика, против начинающейся простуды выступят кардамон и черный перец, а наполнят организм энергией травы с летнего луга: зверобой, мята, душица. Не забудьте также смородиновые и малиновые листья.

    Китайский чай

    2 ст.л. зеленого чая
    1 ст.л. тертого имбиря
    8 фиников
    1 л горячей воды
    Шаг 1. Имбирь почистить и натереть на терке. Финики помыть.
    Шаг 2. Положить имбирь, финики и чай в чайник. Залить горячей водой.
    Шаг 3. Дать настояться.
    Шаг 4. Процедить. Пить горячим.

    Брусничный чай

    2 ст.л. брусники
    1 ст.л. тертого имбиря
    1 ст.л. черного чая
    1 ст.л. сухого смородинового листа
    1 ч.л. зверобоя
    Заварить черный чай вместе с травами. Настоять 5 минут. Добавить тертый имбирь и толченую бруснику. Настоять еще 3 минуты. Подавать горячим.

    Чай с калиной

    2 ст.л. калины
    1 ст.л. меда
    2-3 ст.л. апельсинового фреша
    Калину растолочь и добавить кипяток. Дать настояться 2 минуты. Процедить и добавить в напиток мед и сок.

    Чай с шиповником и боярышником

    10 порций
    2 ст.л. боярышника
    7-8 ягод шиповника
    1 ст.л. курильского чая
    Все ингредиенты сложить в термос, залить горячей водой и настаивать в течение ночи. Использовать как заварку, разбавляя кипятком.

    Имбирно-яблочный напиток

    2 порции
    2 см корня имбиря
    ¼ лимона
    Небольшой кусочек корицы
    ½ зеленого яблока
    500 мл кипятка

    Мед или сироп агавы по вкусу

    Шаг 1. Имбирь почистить и нарезать тонкими лепестками.
    Шаг 2. Мелко нарезать яблоко.
    Шаг 3. Залить кипятком яблоко, имбирь и корицу. Выжать лимон.
    Шаг 4. Добавить мед или другой натуральный подсластитель. Пить довольно горячим.

    Пряный чай со свекольным соком

    2 порции
    100 мл свекольного сока
    1 ч.л. тертого имбиря
    2 горошины черного перца
    1-2 можжевеловые ягоды
    2 бутончика гвоздики
    2 стакана кипятка
    Имбирь и остальные пряности заварить очень горячей водой. Процедить, добавить свекольный сок.

    Лимон с чесноком

    1 лимон
    2 дольки чеснока
    Лимон пропустить через мясорубку с дольками чеснока. Залить небольшим количеством прохладной воды и настаивать 3-4 дня в темном месте. Держать в холодильнике, добавлять в чай или просто в горячую воду по вкусу.

    Травяной чай

    1 ст.л. зверобоя
    1 ст.л. душицы
    1 ст.л. мяты
    2 ст.л. сушеного боярышника или шиповника
    Травы и ягоды поместить в чайник, залить горячей водой. Настаивать 10-15 минут.

    Иван-чай с клюквой

    2 ст.л. иван-чая
    2 ст.л. клюквы
    1 ст.л. меда
    2 бутончика гвоздики
    Заварить иван-чай в чайнике, дать настояться. Размять клюкву с медом и добавить в чайник. Туда же положить гвоздику. Пить горячим.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.